Listing 1 - 10 of 20 << page
of 2
>>
Sort by

Book
Ik ben zo moe. Aanpakken van vermeoidheidsklachten.
Author:
ISBN: 905352570X Year: 2001 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen. De handzame boeken zijn een uitstekende bron van informatie voor mensen met deze klachten en voor hun omgeving. Zij kunnen zo - zelfstandig of met hulp van arts, therapeut, maatschappelijk werker of psycholoog - hun problemen aanpakken. Ieder deel van de serie is geschreven door een of meer auteurs die op dat specifieke terrein deskundig zijn en in de praktijk ervaren zijn. De serie als geheel staat onder redactie van de psychologen Theo IJzermans en Jan Schouten. Inhoud:1. Vermoeidheid2. Ontdek de dipjes3. Leren ontspannen4. Goede activiteitenplanning5. Een ondersteunende denkwijze6. Gevoelens goed hanteren7. Vermoeidheid en relaties8. Eigenschappen die vermoeidheid in stand houden.


Book
Stress : productiviteit en gezondheid
Author:
ISBN: 9057120011 Year: 1996 Publisher: Amsterdam Uitgeverij Nieuwezijds


Book
Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Authors: ---
ISBN: 9789024572687 9024572681 Year: 2017 Publisher: Amsterdam Uitgeverij Luitingh-Sijthoff

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Tony Crabbe biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gericht aandacht op wat je doet. Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet.


Book
Geef burn-out geen kans. : 100 manieren om uit de knoop te raken.
Author:
ISBN: 9789059085824 Year: 2015 Publisher: Leuven Davidsfonds uitgeverij

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

We werken te hard en te veel. We willen altijd alles perfect doen. We krijgen voortdurend te maken met deadlines en het tempo wordt nog opgedreven. Geen wonder dat bijna vijftien procent van de beroepsbevolking een burn-out ontwikkelt. En nog veel meer mensen hebben last van stress en liggen met zichzelf in de knoop. Dit boek bevat honderd manieren om uit de knoop te raken en orde op zaken te stellen in je (professionele) leven. In het eerste deel toont dr. Luc Swinnen via de moderne technieken van de neurowetenschap hoe je het best omgaat met stress en druk. In het tweede deel leer meer over je zelfbeeld, emoties en gedrag. Door concrete tips en vragenlijsten leer je de problemen tijdig te herkennen en de knoop te ontwarren. '100 manieren om uit de knoop te raken' is geen klaagzang over de moderne problemen, maar een positief en praktisch boek dat de nadruk legt op de oorzaken en de preventie van burn-out.


Book
Chronisch vermoeidheidssyndroom
Authors: --- ---
ISBN: 9031336165 Year: 2001 Publisher: Houten/Diegem Bohn Stafleu Van Loghum

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Inhoud: 1. Inleiding; 2. Voorbeelden; 3. Wetenschappelijke inzichten; 4. Therapieverloop; 5. Beschouwing; 6. Bijlage 1: Checklist Individuele Spankracht (CIS20R); 7. Bijlage 2: Zelfobservatielijst CVS; 8. Bijlage 3: Self-efficacy Schaal (SES); 9. Bijlage 4: Causale Attributie Lijst (CAL); 10 Bijlage 5: Nuttige informatie.


Book
Diagnostische valkuilen : als psychologische problemen somatische stoornissen verhullen.
Author:
ISBN: 9026515375 Year: 2001 Publisher: Lisse Swets en Zeitlinger

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Vrijwel elke psychotherapeut weet dat somatische stoornissen bij mensen angst, depressie en psychisch onbehagen kunnen veroorzaken. Minder bekend is echter dat sommige medische problemen ook direct ernstige psychische symptomen kunnen veroorzaken, zelfs voordat mensen zich lichamelijk ziek voelen.Het uiterst praktische boek laat zien dat op het eerste gezicht onverklaarbare, nauwelijks te traceren psychische problemen soms ernstige medische trauma's verhullen. De auteur beschrijft een enorme hoeveelheid medische stoornissen en bespreekt van elke stoornis de mogelijke psychische effecten. Het boek besluit met een overzichtelijke tabel waarin de stoornissen en hun effecten nog eens worden samengevat.


Book
Burn-out bij hulpverleners : hoe word je een vrije vogel in drukke tijden?
Author:
ISBN: 9789462922778 Year: 2015 Publisher: Leuven Acco

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Tegenwoordig wordt iedereen wel geconfronteerd met stress op het werk. Hoe ga je ermee om en wat doe je als de werkomstandigheden je te veel worden? Zeker als hulpverlener is het niet gemakkelijk om toe te geven dat je zelf niet meer kan, omdat jij net diegene bent die altijd klaarstaat voor anderen.Burn-out bij hulpverleners is een handleiding voor de hulpverlener, collegas en werkgevers om samen op zoek te gaan naar meer evenwicht en ademruimte op de werkvloer. Het boek verschaft je inzicht in wat een burn-out nu eigenlijk wel en niet is, welke factoren allemaal bijdragen tot het opgebrand geraken en hoe je dit kan voorkomen of behandelen. De adviezen zijn gebaseerd op recente wetenschappelijke bevindingen en helpen je om meer inzicht te krijgen in je eigen burn-out en/of die van je collega of werknemer. Het boek bevat een aantal getuigenissen, is vlot en menselijk geschreven, van hulpverlener tot hulpverlener, en wil je helpen doorgroeien tot een vrije vogel in drukke tijden.


Book
Preventie ziekteverzuim, stress en burn-out : Werkstress in non-profitorganisaties in kaart brengen en oplossen
Author:
ISBN: 9024416841 Year: 2004 Publisher: Soest Nelissen

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In de zorg en welzijnssector hebben de werknemers veelvuldig te maken met de schrijnende gevolgen van de afbraak van de welvaartsstaat en de 'zorgzame' samenleving'. Zij worden geconfronteerd met cliënten die vaak ernstige problemen hebben. Dat maakt het werk emotioneel belastend en stressvol. Daarnaast hebben binnen deze sector de afgelopen jaren de nodige veranderingen plaatsgevonden. Reorganisaties en fusies, verzakelijking, bezuinigingen en een strakke budgettering laten weinig ruimte voor bijscholing en ondersteuning. Doordat de organisaties vaak een horizontale structuur hebben, is de kans om hogerop te komen zeer gering. Bovendien zijn er minder banen en dus minder kansen om elkder werk te krijgen. Dat betekent in een aantal gevallen dat mensen langer op een werkplek blijven zitten dan ze eigenlijk willen. Deze veranderingen zorgen er vaak voor dat mensen onder toenemende druk komen te staan. En door die druk kunnen ze uiteindelijk ziek worden. Veel mensen hebben last van stress. Wordt hier niet adequaat mee omgegaan, dan is de kans groot dat ze terechtkomen in de volgende fasen: overspanning en burn-out. De auteur Lyda van Rooij bespreekt de begrippen stress, overspanning en burn-out. Ze staat stil bij de factoren die een teveel aan stress bevorderen. Om ziekteverzuim en burn-out te voorkomen, geeft zij interventiestrategieën. Ook vindt de lezer aandachtspunten voor individuele begeleiding. Tot slot is er een instrumenteel deel, te gebruiken om werkstress bij groepen werknemers, teams en afdelingen in kaart te brengen en aan te pakken. De auteur geeft een aantal praktijkvoorbeelden. Het boek is bestemd voor opleidingen en instellingen op het gebied van welzijnswerk, hulpverlening, sociaal-pedagogische hulpverlening, de zorgsector en personeelswerk.


Book
Ca va Poff
Author:
ISBN: 9064452148 Year: 2001 Publisher: Berchem EPO

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In 1993, op vakantie in Niger, raakte Paul Antipoff volledig verlamd door een onbekend virus. Zijn eerste boek 'Het neusgatenperspectief' was het beklemmende relaas van zijn gevecht met die verlamming. Paul Antipoff overleefde het onmogelijke. Maar hoe moet het nu verder? Hoe stap je opnieuw het gewone leven in als je je beweeglijkheid totaal hebt verloren? Hoe neem je de draad weer op? Antipoff weigert 'anders' te zijn dan mensen zonder handicap. Hij reist, schrijft, wandelt, leest...geniet met volle teugen van het leven. Soms teder, soms hartverscheurend, zo is zijn gevecht om zelfstandig te wonen, op zoek naar zelfstandigheid en vrijheid. Maar ook het gewone leven brengt niet altijd wat hijervan verwacht. In februari 1999 trekt hij met een filmploeg naar Niger, naar de plaats waar hij verlamd geraakte. Confrontatie met de plaatselijke bevolking en met zichzelf. Cava Poff: opnieuw een beklijvend, niet-vrijblijvend boek van een jonge man met onwaarschijnlijk veel wils- en daadkracht.


Book
Luisteren naar het lichaam : het dualisme voorbij
Authors: --- ---
ISBN: 9789020991321 Year: 2010 Publisher: Leuven LannooCampus

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Hulpverleners, zowel in de somatische als de psychische gezondheidszorg, komen vaak in contact met mensen die hulp vragen voor klachten zonder duidelijke lichamelijke verklaring. De terminologie voor dergelijke klachten is erg verwarrend en misverstanden zoals 'deze klachten zitten tussen de oren' tieren nog welig. Dat neemt niet weg dat dit domein de laatste jaren, klinisch en wetenschappelijk, een ware metamorfose heeft ondergaan. Theorieën werden beter onderbouwd, het onderzoek kreeg een meer gesofisticeerd karakter, en psychiaters en psychologen verlenen in toenemende mate zorg aan deze patiënten. In het boek geven een 20-tal gerenommeerde clinici en onderzoekers uit Vlaanderen, Nederland, Duitsland en de VS een overzicht van de recente ontwikkelingen in de psychosomatiek, waarbij de dualistische scheiding tussen lichaam en geest overstegen wordt. De klinische zorg voor, en het wetenschappelijk onderzoek over ziekten in het grensgebied tussen psyche en soma worden belicht vanuit praktijkgerichte en theoretische invalshoeken. De auteurs staan stil bij de diagnostiek, ziekteoorzaken en -mechanismen, en behandelstrategieën in de verschillende lijnen in de geneeskunde: huisarts, specialist, expertisecentra, ... Ze baseren zich daarvoor op diverse theoretische modellen: psychodynamisch, systemisch en cognitief-gedragstherapeutisch. Er is uitgebreide aandacht voor de recente neurobiologische inzichten en ook medisch-sociale aspecten, opleidingsaspecten en de visie van de betrokken patiënten komen aan bod

Listing 1 - 10 of 20 << page
of 2
>>
Sort by